【糖尿病の方向け】手作り宅配健康食のウェルネスダイニング

 つわりのピーク

つらいつわりが続くと、これはいつまで続くんだろう? 
いつがピークなんだろうと気になる人もいるでしょう。
というか、つわりのときはそれしか気にならないくらいかもしれません。

一般的には、つわりのピークは、
始まった頃から、12週ごろまでと答える人が多いようです。
最後は、徐々に軽くなる感じですね。

しかし、「治まった!」と油断して脂の強いものを食べてまたぶり返した、
という人もいますので、これも一概には言えません。

つわりの時期に食べられない人は、絶食に近い状態が続いていますので、
吐き気が治まっても、少しずつ軽いものから食べるようにしましょう。




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